一ヵ月ぶりの自転車通勤は疲れたが走破した ― 2023年09月14日 12時29分12秒
時差ボケの為に、朝の早い時間に目が覚めてしまう。その為、朝の出勤は普段よりも早め。暑い日だったので、水分の補給を多めにする必要はあったが、通勤時間はほぼ普段通り。
帰宅は疲労と衰えが見えた。一部の急坂は疲れたので、降りて自転車を押した。片道三十五キロなので、結構な距離。
翌週には既に体力、持久力ともに元に戻ってしまった。
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