時差ボケ2014年08月07日 05時32分57秒

久しぶりに日本へ一時帰宅。在住のアメリカ東海岸との時差は十三時間。日の出前に目が醒める。千葉の奥の方なので、日の出前になると、カッコウや虫の泣き声が始まり、日の出まで続くのがゆったりと聞ける。午前三時前に目が覚めてしまうのだ。家人を起こすといけないので、横になったままボーっと過ごす。

時間的、経済的に頻繁にくるのは難しい。しかし、それども幾度からの経験によると、アメリカから日本へ移動した時の時差ボケの方が、日本からアメリカへ移動した時よりも辛い。夕方には眠くなって、朝暗いうちから目が覚めてしまう。また、東海岸から日本へ来るには、朝方から昼に出発する便が多く、飛行機で寝られないこともある。そのため、日本到着時には疲れている事が多い。

涼しいニューヨークと比べて気温は摂氏五度ぐらい日常的に高い。陽射しも千葉の方が緯度が低い分、強い。